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体验式教育:让孩子们变得更健康,更具创造力

文章出处:珠海飞鹰拓展机构 责任编辑:admin 人气: 发表时间:2017-05-04 09:45
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对于孩子们来说,和大自然建立起紧密的连接并不是一个“挺好的选择”,而是一个“必须应该做到的事情”,它能让孩子们变得健康,更有弹性、更具创造力。
 
为什么要给孩子接触大自然
 
现在这个时代,孩子中间有一种令人不安的现象:儿童肥胖症、注意力紊乱、抑郁症都有上升的趋势。而很多专家们认为,这种情况是由于“自由玩耍”的减少,以及孩子们越来越缺少在自然世界中相处的经验。
 
对于老一代人来说,在户外玩耍是天经地义的事情,不需要特别安排。不在户外玩,还能玩什么呢?但是如今,可悲的事情发生了:让我们的孩子到户外玩耍,成为需要抽时间安排的事情。孩子们有太多的东西要学,太多的课程要上,同时,户外的环境也越来越不适合孩子们玩耍。 “我们已经变成了这种社会,孩子们正在失去他们的童年。他们失去了出门玩的机会,失去了学习受到伤害后如何重新站起来的能力。”马琳-保利警告说,她是加拿大森林小学的执行董事和创始人。
即使是在像加拿大这样有着丰富自然条件的国家,这里的孩子们与大自然的接触仍然越来越少。根据2012年由大卫铃木基金会的调查发现:70%的加拿大青少年平均每天户外活动的时间少于1小时。可是,有大量的证据表明,在自然环境中户外玩耍,孩子们更健康,更快乐,从而提高认知能力,并且会更加尊重他人;2011年,埃塞克斯大学的研究表明,多参加户外活动,有助于提高儿童的心理健康和自尊心;美国预防医学杂志称更多的自然活动可以有效降低儿童的肥胖指数。
 
平衡屏幕时间和绿色时间
 
或许,要增加接触大自然的时间,最重要的就是减少使用电子设备的时间。与大自然接触的越多,哪怕是回到家中,孩子们都会减少使用电子设备的时间。 “这些孩子不再谈论他们是怎么玩视频游戏或是他们昨晚看了什么电视。”
如今,有各种各样的电子应用程序,旨在增加孩子们与自然的相互作用,以及帮助孩子们了解关于大自然的知识、世界和新方法。但是,我们要记住,虽然技术可以帮助提高我们的户外经验,但当我们到户外去的时候,带不带电子设备一定要谨慎决定。“把智能手机带出来,会立刻改变孩子们在户外的行为模式。”马琳·保利说,“我的建议是,在户外的时候,把电子设备留在家中,随身带着笔和纸就好。”
 
接触自然,从小区开始
帮助孩子获得更多的户外生活其实并不难,只需要一步一步开始。如果之前你的孩子的活动主要是和你一起逛商场,或者是去室内游戏场,或者是在家里玩积木,那么现在不妨考虑每个星期添加一点户外自由活动时间。你不必非要住在公园旁边才行,最接近的自然乐园当然是自家的后院、小区,只要掌握点技巧方法,这里一样是孩子的自然乐园:
在你的小区里开辟一个户外游戏固定时间。躲猫猫”的游戏可以让孩子们立刻活跃起来。在这个游戏当中,在等待的时候,孩子倾听那些脚步声,看到他们之前可能没有注意到的东西,闻到户外的气味,感觉这个世界。
 
自制藏宝图。自己制作一幅藏宝图,让孩子通过线索在小区里探索。年龄较大的孩子可以自己做地图,并用树枝或卵石制成各种记号;而对于年幼的孩子们,可以用安全的色彩鲜艳的布条来做线索。
充分利用五感来发现大自然。有些东西闻起来是什么味道?有些东西摸起来是不是湿乎乎粘乎乎,或者感觉毛茸茸?这片草地上昆虫的叫声和那一片有什么不同?下过雨的树林闻起来是不是有些特别的味道? 让宝贝和你一起去感受。
夜空下的树林草间。晚上的时候,打起手电筒,带着孩子一起出门寻宝,繁星点点的夜空下,一切看起来和听起来都完全不同。
 
倾听孩子的冒险经历。让孩子们感觉到自己被“听到”是非常重要的,在户外时,给予他们充分的注意,听他们描述他们的个人冒险。这样做会让孩子们感觉自己的经验被重视,并受到鼓励再次出发,探索更多。
 

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